Vous vous sentez gonflé comme un ballon et votre ventre vous fait mal ? Vous sentez-vous habituellement comme ça après les repas ? Les gaz sont un mal qui touche, à un moment donné, la quasi-totalité de la population. Ils sont normalement produits par le mouvement de l'estomac et des intestins et peuvent être assez gênants. Bien qu'ils soient normalement associés au processus digestif, ceux-ci peuvent apparaître à tout moment de la journée, provoquant des douleurs chez ceux qui en souffrent. Pour atténuer ces symptômes, nous vous disons quelles sont les meilleures infusions pour les gaz.
Prendre une infusion après chaque repas peut vous aider à contrôler et à éliminer les gaz qui peuvent apparaître dans votre vie quotidienne. Il y a de très bonnes infusions qui vous aideront à digérer plus facilement et éliminer la sensation gênante des gaz. Voyons lesquelles !
ÉVITER LES GAZ SONT CES INFUSIONS
Les plantes sont un merveilleux remède naturel pour de nombreux maux. Se sentir le ventre gonflé après les repas est beaucoup plus courant qu'il n'y paraît. Cependant, c'est aussi très ennuyeux. Par conséquent, nous vous laissons une liste avec le meilleures infusions pour les gaz. Vous verrez comment maintenant vous commencez à vous sentir beaucoup plus léger.
- Camomille à l'anis. La camomille C'est le remède en infusion pour tout ce qui touche à l'estomac. Lorsque vous vous sentez mal et que vous avez mal au ventre, prendre une infusion de camomille vous aidera à vous sentir mieux. Cet ingrédient réduit l'inflammation de l'estomac et aide à faciliter la digestion. Mais, si en plus de prendre une infusion de camomille seule, vous l'associez à de l'anis, vous obtiendrez l'une des meilleures infusions pour traiter les gaz. Prendre une tasse de camomille avec de l'anis après les repas aidera à réduire les problèmes d'estomac et les ballonnements causés par les gaz.
- gingembre . Une autre des grandes plantes médicinales utilisées pour calmer les problèmes d'estomac est le gingembre. C'est un allié de taille pour les digestions légères. Il a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Aide à soulager les symptômes de la digestion lourde et perturbée. Associé au jus de citron, il en amplifie les bienfaits, vous procurant bien-être et tranquillité d'esprit. En peu de temps vous sentirez que vos digestions sont plus calmes et avec moins de flatulences. Prends-en un infusion de gingembre au citron avant les repas pour aider à digérer les aliments.
- Infusion de fenouil . Si vous vous sentez trop lourd à la fin de votre repas, préparer une infusion au fenouil vous aidera à vous sentir mieux. Le fenouil est une plante avec de grands avantages médicinaux, il peut donc être une très bonne option pour éviter les gaz. Chez HappyLab, notre infusion Estomac heureux il a du fenouil et de la pomme, deux très bons ingrédients pour alléger votre digestion et diminuer la sensation de lourdeur.
INFUSIONS POUR LES GAZ LES PLUS DOUX
- Cannelle . Si vous êtes passionné par les saveurs sucrées, vous avez de la chance ! Il faut savoir que la cannelle est un très bon ingrédient pour lutter contre les gaz et éliminer les digestions lourdes. En plus, c'est délicieux ! La Infusion Yin Rouge Yang Il vous aidera à calmer les éventuels spasmes de l'estomac et à éliminer les gaz. Cette infusion a une délicieuse saveur particulière grâce à la combinaison des saveurs. Ses ingrédients sont : pomme, cannelle, ananas, papaye, arôme cannelle et arôme fruit de la passion. Tout un délice !
- Menthe pouliot . Les infusions de menthe-pouliot Ils sont parmi les plus efficaces pour lutter contre les gaz. De plus, il a une saveur très particulière. Il est également très bon pour soulager les nausées, les coliques et les estomacs lourds.
Utilisez-le après des repas copieux et vous vous sentirez rapidement soulagé.
Pour éviter l'accumulation de gaz, il est également fortement recommandé de manger lentement, de bien mâcher vos aliments et de boire de l'eau tout au long de la journée, mais pas aux repas.
Si vous décidez de prendre une infusion pour les gaz après les repas, vous ressentirez un soulagement rapide Dans votre quotidien.